Algunos artículos
Las agujetas (II). ¿que las provoca?
Siempre nos han dicho que las agujetas aparecen cuando hacemos un esfuerzo muy intenso y acumulamos ácido láctico en el músculo. El ácido láctico al enfriarse se cristalizaría y se Leer más…
Los lípidos (VI): Los ácidos grasos saturados
En este sentido, un átomo puede aprovechar al máximo su capacidad de unirse a otras sustancias si se vincula a estas a través de enlaces sencillos
Tipos de tensión muscular (V): Distribución de la intensidad
Si la máxima intensidad se alcanza al principio del movimiento, se va a producir un …
Los ejercicios anaeróbicos queman más calorías que los aeróbicos
El ejercicio físico estimula al organismo durante el tiempo que dura el esfuerzo, y esta activación se mantiene tras cesar la actividad durante un período de tiempo hasta que el Leer más…
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