Símbolos olímpicos: Bandera olímpica, llama olímpica y medallas

En los juegos olímpicos tienen unos símbolos muy representativos que son la bandera olímpica, la llama olímpica y las medallas. Estos tres símbolos representan la simbología y la liturgia del espíritu olímpico en el intento de mantener una competición con carácter amateur. Juegos Olímpicos: La bandera olímpica significado, historia y origen La bandera olímpica se […]

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El origen de los juegos de pelota

El origen de los distintos tipos de juegos y deportes de pelota encuentra su base en las habilidades básicas del hombre, respecto a las que se asociaron en sus primeros tiempos las creencias religiosas de cada pueblo. El origen de los juegos de pelota. Extremo Oriente y el Mar Mediterráneo El testimonio más antiguo que […]

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Como hacer abdominales hipopresivos

Como hacer abdominales hipopresivos es una cuestión que nos puede interesar si queremos  hacer abdominales en casa correctamente, ya que la práctica de los ejercicios hipopresivos, no precisa de grandes requerimientos de espacio y material. La gimnasia hipopresiva, ejercicios posturales que se combinan con un adecuado trabajo respiratorio, nos ofrece una buena forma para fortalecer […]

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