Algunos artículos
El fósforo (I): Funciones principales
El fósforo es el segundo mineral más abundante en nuestro organismo después del calcio, con el cual guarda una estrecha interrelación.
Estiramiento psoas ilíaco: De pie con rotación
¡Respira! Procura no interrumpir la respiración sin perder la tensión en el abdomen, para que no se debilite el …
Tipos de tensión muscular (X): La tensión tónico-explosiva 3
En la tensión tónica-explosiva el deportista trata de imprimir la máxima velocidad posible al movimiento, aunque su movimiento parezca que se hace a una velocidad moderada.
Tipos de músculos según la disposición de sus fibras (II): Los músculos penniformes
Los músculos fusiformes o funcionales aparecen en aquellas zonas del cuerpo humano en las que se precisan movimientos de gran amplitud, por ejemplo en las extremidades (brazos y piernas), las Leer más…
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