Algunos artículos
Las dominadas (II): ¿Qué músculos trabajan?
La musculatura de la espalda y los brazos se estira bastante, y los músculos de manos y antebrazos se agotaran al intentar …
La escápula (I): Unión de los brazos con el tronco
En este sentido, las escápulas u omoplatos realizan en el tren superior la misma función que los huesos pélvicos en el tren inferior (los huesos pélvicos son el punto de enlace de las extremidades inferiores con el tronco),
Abducción de cadera: Elevación de pierna flexionada en fondo lateral
El mantenimiento de esta postura ya es un trabajo en sí mismo y de hecho en una primera fase nos podemos conformar con …
La fibra dietética (V): Consecuencias del exceso
La mejor manera de comprobar si el consumo de fibra es adecuado es observar las heces en el váter para ver si flotan o no. Si las heces flotan o Leer más…
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