• ariel

    muy bueno tu aporte!!!

  • Dr. Uriel Nuñez ramirez

    Gracias, muy interesante y sobre util

  • Lola gonzalez

    Me parece muy util

  • Helena

    Me ha parecido muy interesante y muy util para mi trabajo de atletismo, sigue escibiendo!!!!

  • http://entrenamientoparavelocidad1.wordpress.com/ entrenamiento para la velocidad

    La tecnica es una parte superimportante, si no la más importante, puesto que si todo el trabajo que haces para mejorar tu velocidad no lo encauzas correctamente es como tener “potencia sin control”. Excelente información colegas.

  • Lucia

    Bueno, en realidad me gusta, pero..quisiera saber si a esta página podrían agregarle la posición de salida: (como se colocan los pies, la longitud de los pasos, la posición de las manos, el tronco, el movimiento de brazos, etc)
    Bye!!!

  • http://www.fuerzaycontrol.com agustin vasquez

    si perooooo…., yo quisiera de q´ fuera tan solo un resumen.

  • LUANA

    SI ESTA MUY BIEN LO QUE DESIS DAME TU NUMERO DE TELEFONO MELLAMO NORMA TENGO UNAS MANSAS TETAS HAY TE DARE LAS GRACIAS CUANDO ME DEGEA TU NUMERO DE TELEFONO CHAU

  • LUANA

    SI A MI TAMBIEN MI NUMERO DE TELEFONO ES 0382515446325

  • LUANA

    HAY YO TAMBIEN

Algunos artículos

phelps spitz y ocho medallas de oro beijing 2008

Michael Phelps (II): Phelps y el reto de superar a Mark Spitz

photo credit: marcopako ? Ya lo podemos decir, el nadador norteamericano Michael Phelps ha conseguido ganar ocho medallas de oro, mejorando así el registro de siete medallas que su compatriota Leer más…

entrenamiento circuito resistencia muscular fuerza ejercicios fortalecimiento endurecimiento

El entrenamiento en circuito (I): Características generales

El entrenamiento en circuito se desarrollo por primera vez en 1953 en Leeds (Inglaterra), para entrenar a los estudiantes de la Universidad. El método en circuito es un sistema de Leer más…

Historia de los juegos Olímpicos (II): Los juegos no celebrados

Historia de los juegos Olímpicos (II): Los juegos no celebrados

En este sentido los VI juegos olímpicos, que se iban a disputar en la ciudad de Berlín (Alemania) en el año 1916 no se llegaron a celebrar …

flexibilidad activa y pasiva

¿El músculo sólo se estira con acciones pasivas? Flexibilidad activa y pasiva

El músculo se estira si buscamos la máxima amplitud posible del movimiento contrario al que le hace contraerse, pero vamos a conseguir un trabajo diferente en función de cómo provoquemos Leer más…