Algunos artículos
El salto al agua (VI): Progresión 1
El aprendizaje de la técnica de salto al agua es más fácil si el movmiento se divide en fases para trabajar las dificultades por separado.
La postura sentada (I): Importancia de los gestos cotidianos
Los gestos cotidianos (andar, correr, sentarse, etc) pueden condicionar nuestra calidad de vida ya que representan la actividad física que realizamos la mayor parte del tiempo.
La dieta de la zona (IV): ¿En qué consiste?
La dieta de la zona utiliza un sistema de bloques para regular las proporciones de alimentos que tenemos que ingerir.
El fósforo (III): Fuentes, y consecuencias del exceso
El fósforo es un mineral que en el cuerpo humano aparece muy vinculado al calcio, afectando a su asimilación su ingesta excesiva.
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