Algunos artículos
La flexibilidad (III): Factores que influyen
La mayor dificultad que encontramos al querer realizar un movimiento de flexibilidad, es la rigidez muscular. Al querer estirarnos, ponemos duros los músculos que estiramos y los contrarios, convirtiendo el Leer más…
La agilidad (I): Cambios de posición en el espacio
La agilidad es una cualidad física que se manifiesta en el movimiento humano cada vez que nuestro cuerpo cambia su posición en el espacio o varía las características de su movimiento.
Errores en natación: Sacar la cabeza del agua para respirar al nadar al estilo croll
photo credit: rasbcn Al nadar a estilo croll uno de los principales errores que suelen cometer los principiantes es el de sacar la cabeza para respirar. La respiración al nadar Leer más…
Michael Phelps (I): Los records de medallas olímpicas
photo credit: marcopako ? El joven nadador estadounidense Michael Phelps ha conseguido ganar ocho medallas de oro y un buen zurrón de records olímpicos y mundiales en los presentes juegos Leer más…
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