Algunos artículos
Historia de los Juegos Olímpicos (III): ¿Cómo están distribuídas las sedes olímpicas en el mundo?
A simple vista, lo más llamativo es que los países del hemisferio norte han organizado prácticamente todas las citas olímpicas, salvo …
El entrenamiento del bíceps (VIII): El entrenamiento 3
La posición de la mano, hace que intervengan los músculos flexores de manera diferente. En supinación se hace más fuerza, porque su ligamento de inserción está enrollado. En culturismo se Leer más…
El jalón de tríceps con polea (III): Posición inicial
En este sentido, podemos colocar un pie algo más adelantado que el otro para estabilizar el cuerpo frente a los desequilibrios que se puedan producir hacia delante o hacia atrás; o bien podemos colocar los dos pies paralelos,
El Test de Cooper (II): Cuidado con las curvas
En general, se trata de que el circuito no ofrezca ningún tipo de obstáculo extra al deportista, para que el nivel de agilidad del deportista no se convierta en un factor limitante del rendimiento, y el resultado conseguido dependa tan sólo de las capacidades del deportista para recorrer una distancia determinada.
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