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Las gafas hay que ajustarlas firmemente recortando el tamaño de la goma y presionando firmemente la gafa contra las cuencas de los ojos …
Errores en natación: Sacar la cabeza del agua para respirar al nadar al estilo croll
photo credit: rasbcn Al nadar a estilo croll uno de los principales errores que suelen cometer los principiantes es el de sacar la cabeza para respirar. La respiración al nadar Leer más…
La periostitis (II): Prevención 1
En el anterior capítulo vimos las causas fundamentales que pueden provocar periostitis. A partir de este conocimiento podemos extraer una metodología para prevenir su aparición. Respecto a la posibilidad de Leer más…
Test de agilidad (IV): Circuito de picas y vallas
Lo primero que deberíamos de hacer es escoger el lado por el que realizar la prueba, lo cual está relacionado con nuestra lateralidad …
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