Algunos artículos
Mantener una buena musculatura consume más energía (II)
Esta pérdida de peso inicial es temporal porque pasado un tiempo empezamos a recuperar el peso y volumen poco a poco, pero esta vez en forma de grasa y con Leer más…
Michael Phelps (II): Phelps y el reto de superar a Mark Spitz
photo credit: marcopako ? Ya lo podemos decir, el nadador norteamericano Michael Phelps ha conseguido ganar ocho medallas de oro, mejorando así el registro de siete medallas que su compatriota Leer más…
Los hidratos de carbono (III): Los azúcares simples
Los disacáridos más importantes para nosotros son los derivados de la glucosa, la fructosa y la galactosa; es decir, la sacarosa, la lactosa y la maltosa.
La periostitis (V): Tratamiento 2
Puestos a tratar la lesión, hay que reducir la inflamación. Para ello utilizaremos fórmulas que nos ayuden a relajar la musculatura y mejorar el riego sanguíneo. Esto beneficia la alimentación Leer más…
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