Algunos artículos
Los métodos para equilibrar tensión muscular y postura (I)
El yoga, taichi, chi kung, así como el método Pilates, la eutonía, la antigimnasia, son algunos métodos de trabajo corporal …
Sistematización del movimiento (II): Los planos corporales
Cuando queremos observar los movimientos del cuerpo vistos desde este plano nos interesa observar al individuo que se mueve …
El cuádriceps femoral (II)
Los tres músculos llamados vastos (medial, lateral, intermedio) no sólo colaboran en la extensión de la rodilla, sino que tienen un papel fundamental en la estabilización de la articulación de la rodilla a la hora de realizar movimientos con carga.
El brécol (I): El campeón de las verduras
A nivel nutricional el brécol aporta a la dieta grandes cantidades de vitaminas al igual que el resto de crucíferas y de hecho el brécol está considerado como el vegetal que más …
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