Algunos artículos
La fibra dietética (V): Consecuencias del exceso
La mejor manera de comprobar si el consumo de fibra es adecuado es observar las heces en el váter para ver si flotan o no. Si las heces flotan o Leer más…
La hidratación (II): La deshidratación 1
El 60-70% de la composición corporal es agua, si no se compensa la pérdida de fluídos empezamos a deshidratarnos. La deshidratación se produce cuando baja el contenido de agua en Leer más…
Los espárragos (II): Gran fuente de vitaminas
photo credit: jlastras El espárrago se obtiene del tallo tierno de la esparraguera. A finales del siglo XIX sólo se conocía el espárrago verde, pero en estas fechas surgió la Leer más…
Juegos Olímpicos de Atenas 1859: Los primeros juegos modernos
Antes que Coubertin, un comerciante griego, Evangelios Zappas, se apasionó con la idea de revivir la cita olímpica, inspirado en los ideales …
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