Algunos artículos
La periostitis (III): La prevención 2
La carga global que nosotros generamos en los apoyos depende del peso que tenemos, y de la cantidad de apoyos que hacemos.
La técnica de carrera (XVI): La importancia del tronco en la carrera
Si hay estabilidad está energía se absorberá en el tronco para transformarla en desplazamiento sin disiparse en cualquier movimiento …
El principio de multilateralidad (I): La interrelación de capacidades físicas
El concepto de multilateralidad en el entrenamiento hace referencia a la necesidad de construir todo programa de entrenamiento sobre una firme base de preparación general en la que se tratan de desarrollar las distintas capacidades físicas.
Tipos de músculos según la disposición de sus fibras (II): Los músculos penniformes
Los músculos fusiformes o funcionales aparecen en aquellas zonas del cuerpo humano en las que se precisan movimientos de gran amplitud, por ejemplo en las extremidades (brazos y piernas), las Leer más…
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