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La flexibilidad es una de las cualidades físicas fundamentales que tenemos que trabajar para mantener un buen nivel de condición física. Todos asociamos la flexibilidad a la capacidad de movernos Leer más…
La tendinitis en el supraespinoso (I)
El supraespinoso es uno de los pequeños músculos que unen la escapula a la articulación del hombro formando el manguito de los rotadores. Este conjunto de músculos tiene como función Leer más…
Usain Bolt y sus límites en la velocidad
¿Donde está el límite de Usain Bolt? El atleta jamaicano ha destrozado los registros mundiales de atletismo en las pruebas masculinas de velocidad en los últimos dos años. La pregunta ahora es hasta donde puede llegar.
El potasio (I): Funciones como electrólito
El potasio es uno de los minerales que el organismo necesita para el desempeño de sus funciones vitales, entre las que destaca la regulación de los niveles de agua en el interior.
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