Algunos artículos
La tendinitis (IV): Prevención y tratamiento
Un buen calentamiento, normalmente permite que los tendones trabajen con una mejor temperatura, y con mayor fluidez, coordinación y adaptación en sus movimientos, lo que protege a los tendones de Leer más…
Los mejillones (I): Un alimento muy beneficioso
El mejillón es uno de los alimentos de origen marino más interesantes que podemos llevar a nuestra mesa, ya que combina un gran poder alimenticio con un precio bastante …
La prueba de lanzamiento de balón medicinal (II): Características del lanzamiento
La prueba consiste en lanzar un balón medicinal hacia delante por encima de la cabeza lo más lejos posible sin mover los pies …
Las cuestas (I): ¿Que nos aportan?
Al subir cuestas, ya sea corriendo o saltando vamos a aumentar la fuerza impulsora de las piernas y la potencia del salto al tener …

Comentarios recientes