Algunos artículos
La agilidad (V): Cualidades físicas implicadas
La coordinación es la capacidad que organiza la intervención de las distintas partes del cuerpo en la ejecución del movimiento, influyendo además en el grado de tensión con la que los músculos participan en la acción, buscando siempre el mínimo gasto de energía.
Los tipos de contracción (IV): La contracción excéntrica 3
El entrenamiento específico de la contracción excéntrica es esencial en todas aquellas acciones físicas y disciplinas deportivas en las que se tienen que realizar acciones explosivas.
Los aductores del muslo (I): Músculos aproximadores del muslo
Por otro lado, los músculos “aductores” se van a ubicar escalonadamente desde el pubis a lo largo de todo el mundo para irse insertando a distintos niveles a lo largo del labio interno de la línea áspera, …
El estilo de nado a croll (I): Características generales
El estilo de nado a croll es el más rápido conoce y practicamente el más popular debido a lo sencillo que resulta su práctica en comparación con el resto de estilos …
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