Algunos artículos
El hígado (IV): El filtrado de la sangre
Las sales recogidas en el ileón retornan al hígado a través de la vena porta hepática, para ser finalmente reabsorbidas por los …
Abdominales: Elevación de tronco con rotación
Para facilitar el movimiento y reducir la acumulación de tensiones nocivas en el cuello y la espalda por …
Relajación: Masajea los pies con una pelota de tenis
¡Estoy cansado! Llevas todo el día de pie y estás agotado, al llegar a casa te quitas los zapatos y notas un gran alivio. Gran parte del cansancio lo provoca Leer más…
Aprendizaje de la técnica de carrera: El skipping (II)
Este trabajo del tobillo hay que coordinarlo con la elevación de la pierna libre, para que la elevación de la rodilla se convierta …
Comentarios recientes