Algunos artículos
El Kitesurf
El kitesurf es un deporte acuático en el que nos deslizamos sobre una tabla propulsados por la fuerza del viento con la ayuda de una cometa.
Definición de fuerza en el ámbito del deporte
La fuerza es una de las cualidades físicas básicas del ser humano y que se materializa en la acción por medio de la musculatura esquelética.
Los principios del entrenamiento (III): La continuidad y la recuperación
photo credit: Brian J. McDermott Todos sabemos que para mejorar en algo tenemos que repetirlo varias veces y en el entrenamiento sólo vemos la mejora cuando llevamos un tiempo entrenando Leer más…
Press de banca para opositores (VI): Ritmo y velocidad
En estas intensidades de trabajo, la más mínima ayuda en este sentido cobra mucha importancia, pues en el ejercicio nos va a limitar …
Comentarios recientes