Algunos artículos
La Champions League 2011/2012 (I): 1º jornada de semifinales
La primera jornada de la ronda semifinal de la Liga de Campeones 2011/2012, arroja una victoria por la mínima diferencia por parte de los equipos que jugaban en campo propio.
El fartlek (IV): El método continuo variable
Los métodos continuos variables son aquellos en los que se mantiene ininterrumpidamente la ejecución de un tipo de ejercicio o movimiento, pero sometido a continuas variaciones de su nivel de intensidad.
Las carreras de vallas (I): Las pruebas de obstáculos y vallas
En estas especialidades el salto de la valla o del obstáculo son elementos determinantes en el rendimiento de la prueba, tanto como lo pueda ser la misma técnica de carrera, de ahí que la técnica de franqueo de los obstáculos reciba un tratamiento destacado en la preparación del especialista, especialmente en el caso de las carreras de vallas.
Los tipos de contracción (V): La contracción isotónica
Las contracciones isotónicas son aquellas en las que el músculo se contrae con una tensión constante durante toda la acción, las cuales se asocian con las dinámicas.


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