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Press de banca para opositores (VI): Ritmo y velocidad
En estas intensidades de trabajo, la más mínima ayuda en este sentido cobra mucha importancia, pues en el ejercicio nos va a limitar …
Los abdominales aparecen por pérdida de grasa no por fortalecer los abdominales
¡Hay tripita, pues a hacer abdominales! ¿No? Muchas veces pensamos que para quitarnos la barriguita y los michelines hay que ponerse a hacer muchos abdominales y este pensamiento tiene su Leer más…
Las funciones de los músculos en el movimiento (I): Movimiento humano
En este sentido, nunca se produce como consecuencia de la activación aislada de un músculo, ni tan siquiera en el caso de este tipo de ejercicios analíticos, ya que la inmovilidad que se manifiesta en el resto del cuerpo al realizar este tipo de ejercicios, …
El windsurf
El windsurf es un deporte de vela surgido a mediados de los años treinta del siglo pasado como una evolución del surfing, como un intento de aprovechar el viento para dar impulso a la tabla.
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