Algunos artículos
Juegos Olímpicos de Beijing 2008 (III): Especialidades deportivas
En estos juegos olímpicos de Beijing 2008 se incorporan al programa olímpico por primera las siguientes pruebas:
Ejercicios de resistencia: El remo (III), ejecución del movimiento
La posición inicial supone sentarnos en la bancada, que se desliza a lo largo de un rail, fijando los pies en las sujeciones desarrolladas para tal fin. Tras activar el Leer más…
El entrenamiento del bíceps (I): La flexión del codo
Cuando entrenamos la fuerza en los gimnasios, normalmente decimos que se va a trabajar el bíceps cuando queremos entrenar la flexión del brazo a nivel del codo. Nos resulta más Leer más…
Test de agilidad: Circuito de picas y vallas (III)
Para dar la salida el cronometrador utiliza dos voces, la de “listos” para que el corredor se prepare, y la de “ya” para indicarle la …
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