Algunos artículos
La técnica de carrera (X): Vuelo 2
En la medida que la extensión de la pierna de impulso sea más explosiva, favorecemos que al estiramiento le siga una reacción elástica …
La hidratación (II): La deshidratación 1
El 60-70% de la composición corporal es agua, si no se compensa la pérdida de fluídos empezamos a deshidratarnos. La deshidratación se produce cuando baja el contenido de agua en Leer más…
La agilidad (IV): Cualidad psico-física
En relación con los factores físicos, la agilidad requiere un buen nivel de condición física para poder manifestarse sin limitaciones en los movimientos, ya que la exigencia de las situaciones puede llegar a ser máxima.
La velocidad de reacción (IV): El tiempo de reacción complejo
photo credit: Alvaro_Tapia Como ya hemos comentado, el tiempo de reacción complejo es el que se tarda en reaccionar a estímulos variables con respuestas que también hay que escoger. Esta Leer más…
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