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La fibra dietética (III): Influencia en la acumulación de grasa corporal
Un consumo equilibrado de ambos tipos de fibra y la reducción del consumo de grasas, parece ser el mejor método para potenciar la salud en general. Aunque la dieta sea Leer más…
La velocidad de reacción (II): Los reflejos
La velocidad de reacción es la facultad que nos permite reaccionar con una cierta rapidez ante estímulos, indicios o señales. Zaciorski describió los procesos que se producen en el individuo Leer más…
El hidrospeed
photo credit: padraic woods Al igual que el rafting, del que podemos ver una imagen justo arriba, el hidrospeed es una de las distintas modalidades de aventura orientadas al descenso de un Leer más…
Las dominadas (VII): Programa para principiantes 2
Por otro lado, la musculatura tiene que acostumbrarse a trabajar en un estado de contracción permanente (caso de manos y antebrazos), y …
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