Algunos artículos
La velocidad de reacción (I): ¿Qué es?¿cúal es su importancia?
photo credit: Crystian Cruz La velocidad de reacción es la capacidad de dar respuesta a un estímulo y no hay que confundirla con la velocidad de movimientos. La velocidad de Leer más…
El entrenamiento del bíceps (V): Relación con el antebrazo y con los extensores del brazo
El antebrazos y la mano tienen sus posibilidades propias de movimiento, y como se ha visto en el anterior capítulo influyen directamente en como se va a realizar la Leer más…
Las funciones de los músculos en el movimiento (VI): El control en los movimientos
Si alternamos esta práctica con otros ejercicios en los que la atención se concentra en la ejecución de los antagonistas, el deportista va a enriquecer el esquema motor que va construyendo del nuevo movimiento con un mayor repertorio de sensaciones y parámetros los cuales le permiten percibir el mismo movimiento desde otro punto de vista.
La hidratación (I): Regulación de la temperatura corporal
El humano es un animal de sangre caliente y puede mantener una temperatura corporal constante a pesar los cambios del ambiente. El ejercicio físico, las infecciones, y otras circunstancias producen Leer más…
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