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En la tradición cultural de ciertas regiones, se incluyen dentro de los festejos ciertos juegos, en los que se competía respecto a una serie de actividades que formaban parte del Leer más…
La respiración (IV): La inspiración
El continuo intercambio gaseoso está sujeto a un ciclo que va alternando fases en las que cogemos y soltamos aire, pudiendo intercalarlas si queremos, por fases en las que se Leer más…
La glutamina (I): ¿Qué es? ¿Cómo influye en el organismo?
En condiciones extremas de trabajo o de estrés, la hidratación de las células pasa a un segundo plano respecto a otros procesos …
Las flexiones de brazos (II): Los niveles de dificultad
Apoyando pies y manos el trabajo abdominal es mayor, y el esfuerzo de los brazos es muy importante. Este es el ejercicio básico …

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