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Los aductores del muslo (III): Músculos integrantes
Por detrás de estos dos músculos nos vamos a encontrar con el aductor, que es músculo más grande y atrasado del grupo …
El principio de multilateralidad (V): Los deportes con competición de liga
Así, el entrenamiento de la condición física en los períodos intermedios cumple la función de mantener un buen nivel de condición física, sirviendo incluso como método de recuperación a la intensidad de la competición.
La creatina (III): La suplementación 1
El consumo de hidratos de carbono junto a la creatina favorece su absorción a nivel celular.
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