Algunos artículos
La técnica de carrera (XI): La elevación de la pierna libre
La pierna libre se eleva hacia el frente lo más agrupada posible y con el tobillo flexionado para que se mantenga el tono muscular en la acción.
Los principios del entrenamiento (I): ¿Qué son?
Están muy relacionados entre sí y son distintas facetas del proceso de adaptación al entrenamiento. Así por ejemplo, los principios de …
La Champions League 2011/2012 (II): 2º jornada de semifinales
La segunda jornada arroja ciertas sorpresas con la clasificación del Chelsea C.F. y del Bayern de Múnich para la final a jugarse el 19 de mayo en el estadio muniqués.
Los isquiotibiales (I): ¿Qué son? ¿Que función tienen?
Los músculos que recubren la parte posterior del muslo se denominan comúnmente isquiotibiales, y es un paquete compuesto por tres músculos: semimembranoso, semitendinoso, y el bíceps femoral. Estos tres músculos Leer más…
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