Algunos artículos

Las flexiones de brazos (III): Variantes 1

Las flexiones de brazos (III): Variantes 1

La influencia de las flexiones de brazos sobre los distintos grupos musculares en los que intervienen va a depender de la colocación de las manos, orientación de los dedos, etc.

braquial anterior

El entrenamiento del bíceps (III): Músculos implicados 2

El braquial anterior es un músculo de corto recorrido que trabaja más intensamente cuando flexionamos el codo con la palma mirando hacia abajo.

fuentes vit b12

La vitamina B12 (II): ¿Cómo conseguirla?

Esta vitamina sólo se encuentra en alimentos de origen animal y no aparece en vegetales, por eso se suele decir que las dietas vegetarianas pueden provocar carencias de esta vitamina. Leer más…

Juegos Olímpicos de Beijing 2008 (II): Países participantes

Juegos Olímpicos de Beijing 2008 (II): Países participantes

Las Islas Marshall, pequeño archipiélago de Oceanía es el último participante que se ha adherido a la cita olímpica tras su ingreso en el Comité Olímpico …