Músculos de la pantorrilla: Los gemelos

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Los músculos más conocidos de la pierna (el segmento corporal situado entre la rodilla y el tobillo) son los gemelos, ya que intervienen en la función más importante de esta zona, que es la de la extensión del tobillo (movimiento esencial para el despegue del cuerpo del suelo, saltos, carrera, …) y gracias al más que visible abultamiento que adquieren en su primera sección, lo que le da a la parte superior de pantorrilla (zona posterior de la pierna) una forma redondeada que permite identificarlos con mucha facilidad.

El músculo gemelo (también conocido como gastrocnemio) recibe este nombre porque está compuesto por dos cabezas o vientres iguales (medial o interna y lateral o externa) que nacen en el cara posterior del fémur a la altura de los cóndilos que articulan con la rodilla, y recorren la tibia en su cara posterior, para fusionarse con otro músculo propio de la pierna, el sóleo, en un único y grueso tendón (el tendón de Aquiles) el cual atraviesa la articulación del tobillo para insertarse en el hueso del talón (calcáneo).

El gemelo es por tanto un músculo biarticular que atraviesa e interviene en el movimiento de dos articulaciones, la rodilla y el tobillo. Así en la rodilla, el gemelo actúa como músculo flexor, mientras que a nivel del tobillo asume sun función principal, la de flexionar la planta del pie (llevarla hacia atrás), ayudando al desplazamiento del peso del cuerpo hacia arriba si se hace corta y violenta (saltos), y hacia delante si es completa.

Al conjunto formado por el gemelo y el sóleo se denomina triceps sural, y está formado por dos músculos que nacen o se originan por separado para juntarse en su inserción final para así sumar sus esfuerzos en una misma zona.

Este tipo de estructura tan peculiar dota a la pantorrilla de unas adaptaciones ideales para las acciones en las que el cuerpo abandona el contacto por el suelo gracias al esfuerzo de sus piernas, y en las de amortiguación de las caídas cuando la toma de contacto se ejerce sobre los pies.


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  • nallely

    ollllllllllllllaaaaaaaaaaaaa este sitio no lo avía conocido

  • nallely

    los gemelos son iguales o diferentes

  • BETCHUU♥♥

    muy bueno!! la verdad q esta muy weno, lo unico que le faltaria seria QUE PONGAN UNOS EJERCICIOS PARA FUERZA DE GEMELOS!!!!!!!!!!

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  • caro♥♥

    lllllllllllllllllllllllllllllllllllaaaaaaaaaaaaa ahora lo se

  • coti

    muy buenaa infoo safeee de educación físicaaa….!!ii :)

  • coti

    tengo ganasss sde tenerrr SEXOOO!!! shaugyffgu

  • el puto amo

    no xd

  • daniela alvarez

    mmmm primero necesito saber como se llaman los musculos de la pantorilla no de los gemelos!!!!!