Fuerza Y Control

Además, la vitamina E interviene en la cicatrización de heridas y quemaduras debido a su función regeneradora, por lo que se aconseja tomarla antes y después de intervenciones quirúrgicas.

La circulación sanguínea sale beneficiada con esta vitamina disminuyendo el riesgo de coágulos e infartos de miocardio, embolias, y otros trastornos cardiovasculares, colaborando en la reducción del nivel de colesterol dañino que tiende a depositarse en las paredes arteriales y de los triglicéridos.

Por otro lado, la vitamina E es una gran ayuda para bajar la presión arterial por lo que es muy adecuada para aliviar la hipertensión y al mejorar la circulación también previene la aparición de calambres en las piernas.

Gracias a su poder regenerador también ayuda a proteger los glóbulos rojos y por eso a prevenir la anemia.

El sistema inmunológico refuerza su funcionamiento gracias a la vitamina E fomentando la producción de leucocitos y previniendo infecciones.

La vitamina E colabora en la regulación de la producción de hormonas femeninas y por extensión en todos los procesos de la reproducción. Se suele recomendar para mejorar la fertilidad y prevenir los posibles abortos y para facilitar todas las fases del embarazo así como la posterior lactancia.

Se suele aconsejar para paliar los problemas menstruales y los derivados de la menopausia y cuando se están tomando anticonceptivos.

Continuaremos …