Hay una serie de elementos que pueden influir en nuestro tiempo de respuesta. Conociéndolos podemos saber la manera de influir en nuestro rendimiento en este tipo de tareas, en las que tenemos que responder en el menor tiempo posible.
Vamos a clasificar estos factores según una serie de criterios, unos más modificables que otros, pero todos a tener en cuenta.
A. Respecto a la persona que tiene que reaccionar: Estos factores no son modificables y sólo sirven para ver las posibilidades de cada uno.
1. Edad: El tiempo de reacción mejora con el desarrollo hasta los 25 años. Desde ese momento va empeorando y ,a partir de los 60 años ,decae de manera brusca.
2. Sexo: Los hombres son algo más rápidos que las mujeres.
3. Estatura: Los altos reaccionan peor, ya que el estímulo tiene que recorrer una mayor distancia en el sistema nervioso.
B. Respecto al estado físico del individuo: Estos factores son muy interesantes porque están relacionados con la preparación física del individuo y de su metodología de trabajo. Si queremos obtener la máxima potencialidad al responder, tenemos que cuidarlos.
4. Grado de calentamiento: Un calentamiento adecuado favorece una mejor adaptación del cuerpo a cualquier tipo de acción física y, por eso, la respuesta siempre será más rápida.
5. Cansancio: El cansancio disminuye nuestra velocidad de reacción, por eso, el tiempo de reacción se va a alargar si la carga de trabajo aumenta.
Continuará …
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