Algunos artículos

Las funciones de los músculos en el movimiento (VI): El control en los movimientos

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Si alternamos esta práctica con otros ejercicios en los que la atención se concentra en la ejecución de los antagonistas, el deportista va a enriquecer el esquema motor que va construyendo del nuevo movimiento con un mayor repertorio de sensaciones y parámetros los cuales le permiten percibir el mismo movimiento desde otro punto de vista.

Los volúmenes respiratorios (III): El volumen de reserva inspiratorio 2

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Si bien el volumen corriente alcanza el medio litro aproximadamente, el volumen de reserva inspiratorio multiplica la capacidad respiratoria por cinco o por seis, …

La periostitis (III): La prevención 2

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La carga global que nosotros generamos en los apoyos depende del peso que tenemos, y de la cantidad de apoyos que hacemos.

ejercicio espalda propiocepcion

La propiocepción (II): Utilidades del trabajo propioceptivo

Todo este proceso se realiza sin pensar y de manera refleja, es decir, que no tenemos que pensar como hacerlo, para que las respuestas puedan ser lo suficientemente rápidas y Leer más…