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Los tipos de contracción (X): La contracción ecocéntrica

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La contracción excéntrica establece una sinergia concurrente respecto a la acción que el músculo realiza en la otra articulación, …

La agilidad (VI): El papel de la resistencia

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Por eso en aquellas actividades en las que la agilidad es una cualidad predominante, así como ocurre en las que se basan en la ejecución de gestos explosivos y de corta duración, la resistencia es un elemento fundamental en el marco de su preparación física.

Abductores de cadera: Elevación de pierna en fondo lateral

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Los lípidos (VII): Los ácidos grasos monoinsaturados

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Por otro lado, los ácidos grasos insaturados si presentan enlaces dobles en la estructuración de la cadena hidrocarbonada en un nº que va de 1 a 6