Algunos artículos

trapecio superior sujetando peso

El trapecio (III): Como entrenar el trapecio superior

Los ejercicios para entrenar el trapecio superior se pueden obtener a partir de las acciones musculares que produce. La contracción completa del trapecio superior nos encoge de hombros a la Leer más…

Tipos de tensión muscular (IX): La tensión tónica-explosiva 2

Tipos de tensión muscular (IX): La tensión tónica-explosiva 2

Al no producirse una inercia que alivie la carga una vez iniciado el movimiento, el músculo tiene que comportarse en todas las fases del movimiento igual que …

rodilla menisco elemento handicap superficie peso corporal articulacion adaptacion estructura almohadillas cartilago tibia femur contacto presion articulacion pieza fija movilidad

Los meniscos

Los meniscos son unas estructuras cartilaginosas, que se encargan de poner en contacto los huesos del fémur y de la tibia, para así facilitar que la rodilla pueda desempeñar todas sus funciones.

usain bolt atletismo velocidad velocista 100 metros lisos campeon olimpico record mundial recordman dios viento carl lewis michael phelps trinidad tobago beijing 2008 olimpiadas juegos olimpicos

Usain Bolt. El dios de la velocidad en Beijing 2008

photo credit: anton hazewinkel El joven corredor jamaicano Usain Bolt  ha causado una gran conmoción en los juegos olímpicos de Beijing 2008 al ganar la medalla de oro en las Leer más…