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Los ejercicios anaeróbicos queman más calorías que los aeróbicos

El ejercicio físico estimula al organismo durante el tiempo que dura el esfuerzo, y esta activación se mantiene tras cesar la actividad durante un período de tiempo hasta que el Leer más…

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Las limitaciones las vamos a encontrar cuando alguna articulación bloquea el movimiento, porque este impulso se interrumpe y …

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photo credit: anton hazewinkel El joven corredor jamaicano Usain Bolt  ha causado una gran conmoción en los juegos olímpicos de Beijing 2008 al ganar la medalla de oro en las Leer más…

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La tendinitis es la inflamación que se produce en los tendones como consecuencia de algún tipo de sobreesfuerzo.