Algunos artículos

El pullover (II): Utilidad del ejercicio

El pullover (II): Utilidad del ejercicio

En este sentido también se puede usar un balón suizo o fitball si se domina el ejercicio porque al ser una superficie convexa …

El origen de los juegos de pelota (V): Los 'colleges' ingleses

El origen de los juegos de pelota (V): Los ‘colleges’ ingleses

En los colleges ingleses y escoceses se produjo una profunda evolución de los juegos de pelota entre los siglos XVII y XIX, de la cual surgió entre otros deportes el fútbol moderno.

estiramiento isquiotibial

El calambre o espasmo muscular (III): Tratamiento

Tras sufrir el calambre podemos aplicar calor y tratar de estirar el músculo para así poder relajarlo.

funcion musculo curl contraccion caida activado obstaculo dificultad vencer derrota superacion volitivo voluntad pegado adherido aproximado axila costillas tronco ombligo codo fuerza flexion doblado muñeca dedos hombro

Las funciones de los músculos en el movimiento (II): Reparto del esfuerzo

Sin embargo en la ejecución correcta de este ejercicio, parte del esfuerzo va a estar dirigido a mantener el brazo pegado al tronco, mediante la contracción isométrica de los músculos extensores y aductores del brazo;…