Algunos artículos

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Definición de la fuerza en el ámbito del deporte (II)

En el ámbito de la fisiología humana, la fuerza es una capacidad que se puede definir relacionando los siguientes términos: Capacidad, neuromuscular, tensión, oposición y resistencia.

La agilidad (III): Mecanismos de percepción y decisión

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La agilidad es una cualidad cuya manifestación requiere el concurso de los mecanismos de decisión y percepción en el movimiento, para conseguir que el movimiento se convierta en una respuesta adaptada a las necesidades de la situación.

Las funciones de los músculos en el movimiento (VI): El control en los movimientos

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Si alternamos esta práctica con otros ejercicios en los que la atención se concentra en la ejecución de los antagonistas, el deportista va a enriquecer el esquema motor que va construyendo del nuevo movimiento con un mayor repertorio de sensaciones y parámetros los cuales le permiten percibir el mismo movimiento desde otro punto de vista.

La hidratación (VII): Hidratación tras el ejercicio 1

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La rehidratación tras el ejercicio es más completa si la bebida viene acompañada de una cierta proporción de electrolitos.