Últimos sobre: Sistemas cuerpo-mente

El taichi (IV): La gimnasia tradicional china

El taichi (IV): La gimnasia tradicional china

La pelvis se gira hacia atrás, evitando sacar culo pero sin forzar la posición para conseguir que la zona lumbar y así la espalda se mantenga …

El taichi (III): La gimnasia tradicional china

El taichi (III): La gimnasia tradicional china

Con esta atención global buscamos una ejecución relajada de los movimientos, lo que facilita una mejor circulación de la energía …

El taichi (II). La gimnasia tradicional china

El taichi (II). La gimnasia tradicional china

La metodología del taichi se basa en la realización de una serie de movimientos que se coreografían para mantener la continuidad …

El taichi (I): La gimnasia tradicional china

El taichi (I): La gimnasia tradicional china

El taichi es un arte marcial cuyo origen se ubica en el norte de china en la montaña de Wudang en torno al siglo XII y cuya práctica …

Contenidos de: Sistemas cuerpo-mente

Son aquellas actividades en las que se persigue la integración del trabajo físico y mental gracias a la focalización de la atención de la mente en el propio cuerpo o en su movimiento, lo que aporta ciertos beneficios para la salud al ayudar al organismo a la autorregulación de su actividad.

Generalidades de los sistemas cuerpo mente

Las características generales que presentan los sistemas que integran cuerpo mente, las cuales nos van a ser de utilidad para el cuidado de nuestra salud.

Página 1 de 11

Algunos artículos

La Champions League (I): Origen de la competición

La Champions League (I): Origen de la competición

La Champions League es la más prestigiosa competición internacional de fútbol a nivel de clubes que se conoce en el universo futbolístico.

Movilidad hombros: Elevación brazos tumbado boca arriba

Movilidad hombros: Elevación brazos tumbado boca arriba

El movimiento consiste en elevar los brazos estirados hacia arriba con la intención de apoyarlos en el suelo por encima de la …

La Champions League 2011/2012 (I): 1º jornada de semifinales

La Champions League 2011/2012 (I): 1º jornada de semifinales

La primera jornada de la ronda semifinal de la Liga de Campeones 2011/2012, arroja una victoria por la mínima diferencia por parte de los equipos que jugaban en campo propio.

deporte aventura acuatico tabla individual hidrospeed trineo flotante hidrotrineo rios aguas bravas aletas

El hidrospeed

photo credit: padraic woods Al igual que el rafting, del que podemos ver una imagen justo arriba, el hidrospeed es una de las distintas modalidades de aventura orientadas al descenso de un Leer más…