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Abducción de cadera: Elevación de pierna flexionada en fondo lateral
El mantenimiento de esta postura ya es un trabajo en sí mismo y de hecho en una primera fase nos podemos conformar con …
El cortisol la hormona del estrés (I)
El cortisol es la hormona que garantiza la presencia de glucosa en el torrente sanguíneo para asegurar que las funciones vitales estén siempre cubiertas, o para superar con solvencia una situación de emergencia.
El trapecio (I): Localización y funciones principales
El trapecio es uno de los músculos más importantes del tronco y su aportación al movimiento es fundamental porque colabora en el enlace de los brazos con el tronco, prolongándose Leer más…
La tendinitis (IV): Prevención y tratamiento
Un buen calentamiento, normalmente permite que los tendones trabajen con una mejor temperatura, y con mayor fluidez, coordinación y adaptación en sus movimientos, lo que protege a los tendones de Leer más…
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