Algunos artículos
El esqueleto (I): El bastidor humano
La presencia de un esqueleto articulado, especialmente de una columna vertebral, representa la principal característica de los animales vertebrados,…
La respiración (V): La inspiración 2
En función de la zona de los pulmones a la que dirijamos el aire, crecerá una zona del tronco. De esta manera podremos controlar la parte de los pulmones que Leer más…
La prueba de lanzamiento de balón medicinal (V): Contenidos del entrenamiento
Por lo tanto en el entrenamiento del lanzamiento de balón vamos a insistir en: – Fuerza muscular: Compensando músculos grandes y pequeños, y trabajando los músculos en todo su recorrido Leer más…
La técnica de carrera (XIII): Equilibrio entre amplitud y frecuencia de zancada
Se puede aumentar la velocidad de desplazamiento potenciando cualquiera de estos 2 aspectos, dando los pasos más largos o …
Comentarios recientes