Últimos sobre: Actividades físicas

El control del balón (VIII): El control orientado

El control orientado del balón es un elemento técnico que nos ofrece grandes ventajas para el juego ofensivo, pero también para el defensivo.

El control del balón (VII): El amortiguamiento del balón

Gracias al amortiguamiento del balón conseguimos frenar totalmente el balón, dejándolo inmóvil para iniciar una nueva jugada.

El control del balón (VI): La semiparada del balón

Así es el tipo de control que utilizan los porteros cuando tienen que jugar un balón con el pie, o por los defensas centrales que no pueden permitirse el lujo Leer más…

El control del balón (V): La parada del balón

La parada el balón es un recurso básico para el jugador en formación, porque nos permite dominar totalmente un balón que nos llegue con velocidad.

El control del balón (VIII)
El control del balón (VII)
El control del balón (VI)
El control del balón (V)

Contenidos de: Actividades físicas

Todas las actividades que realizamos a través del movimiento corporal (deportes, pruebas, actividades laborales, movimientos cotidianos, etc).

Deportes acíclicos
Deportes cíclicos
Deportes colectivos
Pruebas físicas

Deportes acíclicos

Son aquellos en los que el deportista realiza un esfuerzo breve, aislado y de gran dificultad técnica.

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Mov. Acíclicos

Son aquellos que independientemente de la intensidad y la duración se caracterizan por la ejecución de un gesto que se repite cíclicamente para conseguir un desplazamiento del individuo por medio de sus capacidades física.

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Deportes colectivos

Fútbol, rugby, baloncesto, ... todos aquellos deportes en los que dos equipos formados por varios participantes compiten entre sí por el dominio de un espacio a través de un elemento móvil (balón).

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Fútbol

Pruebas físicas

En los procedimientos selectivos de oposición para cuerpos de bombero, policía, etc, se utilizan algunos de los procedimientos utilizados para medir el rendimiento de las capacidades físicas del individuo, por lo que es muy importante para los aspirantes, el encontrar la manera de alcanzar el máximo rendimiento en las mismas.