abril 19th, 2011

Estás viendo el archivo para abril 19th, 2011.

Página 1 de 11

Algunos artículos

La velocidad de reacción (II): Los reflejos

La velocidad de reacción (II): Los reflejos

Los reflejos son patrones involuntarios de movimiento con los que nuestro cuerpo responde ante ciertas situaciones de peligro.

fuentes vit b12

La vitamina B12 (II): ¿Cómo conseguirla?

Esta vitamina sólo se encuentra en alimentos de origen animal y no aparece en vegetales, por eso se suele decir que las dietas vegetarianas pueden provocar carencias de esta vitamina. Leer más…

biceps en banco inclinado

El entrenamiento del bíceps (VII): El entrenamiento 2

La posición del tronco va a influir en el trabajo del bíceps al afectar al grado de alargamiento con que el músculo realiza el trabajo.

La glutamina (IV): La suplementación 2

La glutamina (IV): La suplementación 2

La glutamina disminuye si se agota el glucógeno muscular por realizar entrenamientos prolongados e intensos. Por eso si ingerimos …