Semana 42 de 2010

Estás viendo el archivo de la semana 42 de 2010.

Página 1 de 11

Algunos artículos

La técnica de carrera (III): Necesidad constante de evolución

La técnica de carrera (III): Necesidad constante de evolución

La técnica de carrera del corredor tiene que ir evolucionando a la par de su condición física, para que pueda ajustarla en relación a las mejoras en fuerza y resistencia.

fibra muscular penniforme multipenniforme disposicion tejido potencia fuerza articulacion tension aparato locomotor musculatura

Tipos de músculos según la disposición de sus fibras (II): Los músculos penniformes

Los músculos fusiformes o funcionales aparecen en aquellas zonas del cuerpo humano en las que se precisan movimientos de gran amplitud, por ejemplo en las extremidades (brazos y piernas), las Leer más…

fisiologia fuerza capacidad definicion vencer oponer superar musculo neuromuscular contraccion tension resistencia carga prensa piernas refleja potencialidad talento sistema nervioso antagonico levantar

Definición de la fuerza en el ámbito del deporte (II)

En el ámbito de la fisiología humana, la fuerza es una capacidad que se puede definir relacionando los siguientes términos: Capacidad, neuromuscular, tensión, oposición y resistencia.

ganador maraton

La maratón (IV): El corredor de élite

photo credit: sergis blog Por lo general el especialista en maratón al más alto rendimiento surge de la evolución de los corredores de fondo (carreras de cross o 10.000 metros), Leer más…