Semana 01 de 2010

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Algunos artículos

sardinas y salmon

El calcio (IV): La absorción del calcio

- Frutos secos: Sésamo, almendras, avellanas, pistacho, girasol, nuez, cacahuetes. El inconveniente de los frutos secos es que es difícil poder comer las cantidades necesarias para un buen aporte de Leer más…

biceps en banco inclinado

El entrenamiento del bíceps (VII): El entrenamiento 2

La posición del tronco va a influir en el trabajo del bíceps al afectar al grado de alargamiento con que el músculo realiza el trabajo.

combate taekwondo estimulo auditivo mecanico tactil cerebro recorrido sedentario intensidad visual lento luz alternativas experiencia anticipacion organos capacidad

La velocidad de reacción (IX): Factores que influyen 4

photo credit: 1KrissZ Respecto al estímulo: 1. Condiciones del entorno: Un entorno estable, tranquilo y cálido favorece una respuesta más rápida. 2. Tipo de estímulos: Los auditivos ya comentamos que eran más Leer más…

La agilidad (IV): Cualidad psico-física

La agilidad (IV): Cualidad psico-física

En relación con los factores físicos, la agilidad requiere un buen nivel de condición física para poder manifestarse sin limitaciones en los movimientos, ya que la exigencia de las situaciones puede llegar a ser máxima.