Semana 01 de 2010

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Algunos artículos

combate taekwondo estimulo auditivo mecanico tactil cerebro recorrido sedentario intensidad visual lento luz alternativas experiencia anticipacion organos capacidad

La velocidad de reacción (IX): Factores que influyen 4

photo credit: 1KrissZ Respecto al estímulo: 1. Condiciones del entorno: Un entorno estable, tranquilo y cálido favorece una respuesta más rápida. 2. Tipo de estímulos: Los auditivos ya comentamos que eran más Leer más…

musculos implicados

La trepa por cuerda (IV): Músculos implicados

- Musculatura que fija el hombro respecto a la escápula y al tronco: La escápula tiene que movilizarse y fijarse continuamente al elevar y descender el brazo en cada brazada. Leer más…

El curl concentrado de bíceps (III): Peculiaridades del ejercicio 2

El curl concentrado de bíceps (III): Peculiaridades del ejercicio 2

Por este motivo se recomienda no abusar ni de la carga ni de la extensión del brazo en este ejercicio, ya que la simple repetición del movimiento con cargas reducidas …

resistencia en fondo capacidades fisicas deportivo esfuerzo fisico rendimiento fatiga tolerancia sensaciones desagradables proteccion cansancio interrumpir desgaste mental concentracion

¿Qué es la resistencia?

photo credit: itxaspe La resistencia es una de las capacidades físicas que participan en cualquier actividad deportiva y es la que nos va a permitir la prolongación de un esfuerzo Leer más…