noviembre 8th, 2010

Estás viendo el archivo para noviembre 8th, 2010.

Página 1 de 11

Algunos artículos

Ejercicios de movilidad: El puente 2

Ejercicios de movilidad: El puente 2

Cuando la respiración se coordina con el movimiento vamos a conseguir que una práctica más económica porque ayuda a …

Abductores de cadera: Elevación de pierna en fondo lateral

Abductores de cadera: Elevación de pierna en fondo lateral

Esta posición en sí misma ya supone una dura prueba para su mantenimiento, tanto a nivel de …

entrenamiento circuito resistencia muscular fuerza ejercicios fortalecimiento endurecimiento

El entrenamiento en circuito (I): Características generales

El entrenamiento en circuito se desarrollo por primera vez en 1953 en Leeds (Inglaterra), para entrenar a los estudiantes de la Universidad. El método en circuito es un sistema de Leer más…

Las capacidades pulmonares (I): La capacidad pulmonar total

Las capacidades pulmonares (I): La capacidad pulmonar total

Pero los volúmenes no nos permiten saber cual es la cantidad de aire real que se moviliza por ejemplo en una espiración profunda, ya que este …