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La serotonina (I): El control del apetito y de las emociones
El sistema nervioso envía sus mensajes y ordenes mediante el uso de neurotransmisores, que son sustancias químicas que permiten pasar estas informaciones de unas neuronas a otras. La serotonina es Leer más…
Los minerales (III): Macrominerales y microminerales
Los minerales necesarios para la vida humana pueden ser clasificados en dos grupos diferentes en función de las cantidades con las que son requeridos diariamente por el organismo. Así nos encontramos con el grupo de los macrominerales y con el de los microminerales.
El salto al agua (VI): Progresión 1
Para un buen aprendizaje de la técnica hay que integrar progresivamente todas las dificultades, pues es muy difícil aprender …
La cafeína (III): Efectos relacionados con el ejercicio físico 2
La cafeína se convierte en un suplemento muy interesante para mejorar el rendimiento en pruebas de larga duración, sobretodo porque …
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