febrero 1st, 2010

Estás viendo el archivo para febrero 1st, 2010.

Página 1 de 11

Algunos artículos

respiracion abdominal intercostal clavicular

La respiración (V): La inspiración 2

Se distinguen tres tipos de respiración en función de la zona del tronco que moviliza el movimiento de entrada y salida del aire.

La cafeína (II): Efectos relacionados con el ejercicio físico 1

La cafeína (II): Efectos relacionados con el ejercicio físico 1

La ingesta de cafeína nos va a predisponer física y mentalmente para la actividad física gracias a su poder estimulante.

Test de agilidad (IV): Circuito de picas y vallas

Test de agilidad (IV): Circuito de picas y vallas

Lo primero que deberíamos de hacer es escoger el lado por el que realizar la prueba, lo cual está relacionado con nuestra lateralidad …

fartlet polaco Ian Mulak capacidades fisicas resistencia aerobica velocidad cambios ritmo pulsaciones carrera campo traves cross

El fartlek (III): El fartlek polaco

photo credit: erral Como mencionamos en otro capítulo a raíz del modelo sueco de fartlek, surgió una secuela a finales de la segunda guerra mundial de la mano de Ian Leer más…