Semana 44 de 2009

Estás viendo el archivo de la semana 44 de 2009.

Página 1 de 11

Algunos artículos

El taichi (IV): La gimnasia tradicional china

El taichi (IV): La gimnasia tradicional china

La pelvis se gira hacia atrás, evitando sacar culo pero sin forzar la posición para conseguir que la zona lumbar y así la espalda se mantenga …

Abdominales en suspensión (V): Nivel de dificultad

Abdominales en suspensión (V): Nivel de dificultad

Por otro lado, el ejercicio se puede realizar manteniendo la elevación de las piernas en todo momento, lo cual puede utilizarse para realizar movimientos …

pruebas oposicion policia bomberos

Las oposiciones a policía, bomberos, etc (III): Planteamiento general de la oposición

Como son tantos los aspectos a trabajar y tan poco tiempo el que tenemos, es muy importante que distribuyamos el tiempo y el esfuerzo empleado de manera coherente. La prueba Leer más…

ligamentos tobillo

El esguince de tobillo (II): ¿Cómo se produce?

El esguince de tobillo es una lesión que estira o desgarra los ligamentos que sujetan el tobillo. Esta distensión es producida por ejercer una fuerza sobre el ligamento que supera Leer más…