Semana 49 de 2008

Estás viendo el archivo de la semana 49 de 2008.

Página 1 de 11

Algunos artículos

Las cuestas (V): Los saltos 2 y la carrera cuesta abajo

Las cuestas (V): Los saltos 2 y la carrera cuesta abajo

La carrera de velocidad cuesta abajo se utiliza para desarrollar la velocidad de desplazamiento y la agilidad de las zancadas …

La periostitis (III): La prevención 2

La periostitis (III): La prevención 2

La carga global que nosotros generamos en los apoyos depende del peso que tenemos, y de la cantidad de apoyos que hacemos.

musculos implicados

La trepa por cuerda (IV): Músculos implicados

- Musculatura que fija el hombro respecto a la escápula y al tronco: La escápula tiene que movilizarse y fijarse continuamente al elevar y descender el brazo en cada brazada. Leer más…

La periostitis (VI): El entrenamiento

La periostitis (VI): El entrenamiento

Es muy importante evitar los cambios bruscos de trabajo en el entrenamiento cuando se sufre de periostitis.