Semana 36 de 2008

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Algunos artículos

fuentes vit b12

La vitamina B12 (II): ¿Cómo conseguirla?

Esta vitamina sólo se encuentra en alimentos de origen animal y no aparece en vegetales, por eso se suele decir que las dietas vegetarianas pueden provocar carencias de esta vitamina. Leer más…

Inventos chinos aplicados al deporte moderno (IV): Los sables de las velas, el timón y la quilla del barco

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El desarrollo de embarcaciones cada vez más grandes y rápidas provocaba una mayor dificultad para movilizar el timón, la cual fue solventada al agujerear …

El jalón de tríceps con polea (I): La elección del accesorio

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El tirón o jalón de polea de tríceps como su nombre indica se ejecuta en una máquina de poleas. Como el ejercicio se fundamenta en un movimiento descendente, vamos a utilizar para su ejecución el cable que desciende desde la garrucha superior.

globulos rojos

La vitamina B12 (I): Definición, funciones y cantidades necesarias

La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble (soluble en agua), que está encuadrada en el complejo B. Es la última vitamina que fue descubierta (en 1948). Su nombre técnico es Leer más…