Semana 25 de 2008

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Ejercicios de resistencia: Desplazamientos de manos en fondo de brazos 2

Sin embargo los hombros intervienen muy dinámicamente en este movimiento porque se mueve el tronco respecto a ellos de manera constante. Hay un gran trabajo de movilidad en la articulación Leer más…

artrosis cadera

La artrosis (IV): Síntomas 2

La articulación puede perder movilidad hasta quedar completamente bloqueada en una posición inadecuada a medida que evoluciona la lesión. Estos síntomas hacen que el afectado se mueva menos, lo que Leer más…

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El trapecio (III): Como entrenar el trapecio superior

Los ejercicios para entrenar el trapecio superior se pueden obtener a partir de las acciones musculares que produce. La contracción completa del trapecio superior nos encoge de hombros a la Leer más…

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En la fase de carga, cuando la cantidad ingerida es máxima, pueden aparecer problemas estomacales, como flatos o diarrea, que …